Есть очень хороший обычай, многими забытый древний обычай...
Обычай начинать и заканчивать день с созерцания красоты.
Найдите, ощутите красоту вокруг себя, в себе...
Созерцайте красоту дыхания, красоту прикосновений, красоту звуков вокруг.
Ощутите красоту начала дня и его окончания.
Созерцайте красоту в мыслях, в людях вокруг себя...
Красоту жизни...Красоту Бытия. Это очень хороший обычай!
Ей-богу, я счастливей всех. Мне, что ни утро, подношенье:
То пёстрых крыльев мельтешенье, то снега соболиный мех,
То жар рябиновых огней. На мой вопрос: "За что мне это?",
Не дав мне ясного ответа, жизнь прошептала: "Мне видней".
Лариса Миллер
Очень позитивный, добрый и теплый совет! Всего несколько строк, а на душе прямо светлее стало. Спасибо!!!